POSIZIONE DEL LOTO

Una lezione pratica focalizzata sul Padmasana, la postura Yoga per eccellenza.
In questo corso prepariamo le anche nel modo corretto, tutelando le ginocchia, e costruiamo una preparazione graduale e una base stabile per ogni posizione seduta di apertura delle anche.

QUANTO DI:

ANATOMIA

1/5

YOGA

5/5

FISIOTERAPIA

1/5
1/5
5/5
1/5

DURATA

1h 10′

COSTO

57€