SPALLA - modulo 3

Infortuni & physioyoga tips sulla spalla

Quali sono i principali infortuni della spalla?
Come adattare la pratica o qualsiasi altra forma di movimento?
Una lezione su come autotrattare la spalla con tecniche semplici ed efficaci ed alleviarla delle tensioni e disequilibri più comuni.
Ci focalizziamo su muscoli quali il piccolo pettorale, il gran dorsale, l’elevatore della scapola e molto altro.

QUANTO DI:

ANATOMIA

3/5

YOGA

1/5

FISIOTERAPIA

5/5
3/5
1/5
5/5

DURATA

1h 

COSTO

57€